allclinics.org

メニュー

allclinics.org

検索
お知らせ

新着のお知らせはありません

お知らせ一覧を見る
お気に入り
お気に入り
アイテム

登録されていません。

お気に入り登録すると、
値下げ・再入荷などをお知らせ

＼お知らせページで通知します／

値下げ

クーポン

再入荷

アイテムを探して登録する！アイテムを探して登録する！
ショップ

登録されていません。

お気に入り登録すると、
さらに便利に

クーポン
通知

好きなショップ
で絞り込み

ショップへ
ショートカット

ショップを探して登録する！ショップを探して登録する！
※お気に入り登録は会員でない方もご利用いただけます
※通知を受け取るには会員登録が必要です

フェムフィットダンベル6個セット femmeFit FeelzToys [ajuma アジュマ] ※返品・交換不可商品※ セクシュアルウェルネス

1/10

このアイテムの詳細情報に戻る

10％ポイントバック

ショップ： allclinics.org

フェムフィットダンベル6個セット femmeFit FeelzToys [ajuma アジュマ] ※返品・交換不可商品※ セクシュアルウェルネス

¥6,692（税込）

1～2日で出荷可能

アイテム説明

・フィットネス市場厳選のFemTech（フェムテック）商品

・6段階のウェイトを揃えたトレーニングボールセット

・トレーニングのレベルや症状、その日の体調に合わせて、重さをを選ぶことが可能

・まるでケーキの様なケース入り

・すべすべした柔らかいシリコン、長めのコードで安心

・ローションとの併用がおすすめです

【使い方】
FemmeFitでは、一番薄いピンクのボールが最も軽い50gなので、まずはそこからスタート。濃い色になるにしたがい、50g/65g/80g/95g/110g/130gと重くなっていきます。

70gを超えてくると中級者以上向きで、100gを超えるとかなりの上級者向き。それが、最も重い130gとなれば・・・もはやアスリートレベル。
つまり、FemmeFitの6段階のウェイトがあれば、初心者からアスリートまで、すべての方にお使いいただけます。

とは言え、必ずしも重くなげれば効果がないというわけではありません。その他の筋肉と同じく、PCマッスルもトレーニングを長く続けることが大切。無理に重いボールにトライして挫折してしまうより、軽めのトレーニングボールでも日々続けられるほうが効果はしっかり得られます。ぜひぜひ、焦らず、無理のない範囲で続けていきましょう。

トレーニングは1日1～2回。 1回のトレーニング時間は10分から15分程度。トレーニングボールを15分間抜け落ちずに入れたままの状態で、歩いたり、階段を昇り降りできるようになった時が、次のウェイトに進む目安です。

　
全長 161mm
直径 28mm
挿入可能部分約75mm
重さ 50g/65g/80g/95g/110g/130g

シリコン

ダッフルコート✨90㌢