商品詳細
【本の概要】
「SCIENCE of YOGA」は、ヨガの科学的な側面を探求する書籍です。著者アン・スワンソンによる詳細な解説が特徴で、身体の構造や動きについての理解を深めることができます。
【内容の特徴】
本書は、解剖学的なイラストを豊富に使用しており、ヨガのポーズが身体に与える影響を視覚的に理解するのに役立ちます。特に、各ポーズにおける筋肉や関節の動きが詳しく説明されています。
【対象読者】
ヨガに興味がある方や、インストラクターを目指す方に最適な一冊です。科学的な視点からヨガを学びたい方におすすめします。
- タイトル: SCIENCE of YOGA
- 著者: アン・スワンソン
- 出版社: DK
- ISBN: 978-1-79206-290-8
- 価格: 2900円
- ページ数: 厚さ約2cm
勉強の為使いましたが
使用感はほぼありません。
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商品の情報
カテゴリー: | 本・雑誌・漫画>>>本>>>健康・医学 |
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商品の状態: | 未使用に近い |
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